寝違え

身体の歪みを調整する独自の施術により自律神経の乱れを整え、癖になってしまった寝違えを根本から改善に導きます。

刈谷市にあるひなた整体院では、寝違えの原因を

• 身体の歪み
• 体液の循環不良

と考えています。

身体が歪むと各関節に歪みが広がり、骨についている筋肉が引っ張られやすくなります。
また、体液（血液・リンパ液など）の循環が悪くなると、筋肉・腱が硬くなります。
その結果、炎症が起き、寝違えを引き起こしてしまうのです。

そこで当院では、まず検査にて

・あなたの寝違えはどこから来ているのか
・寝違えの根本的な原因はどこにあるのか

を丁寧に調べます。

その上で、『歪み・体液の循環を整える整体』を行うことで、繰り返す寝違えを改善・再発防止に導きます。

病院や一般的な整骨院・整体で改善しない痛みや不調の多くは、実は自律神経の乱れに原因があります。

地域に多くの整骨院・整体がある中で、自律神経の改善に特化している院はほんの一握り。

当院の最大の特徴は、「自律神経の乱れ」による不調を改善する専門院であるということです。

体の歪みを整えるだけではなく、自律神経のバランスを整えることができるので、免疫力もアップし、不調が改善していきます。

当院は数多くの雑誌・ラジオに取材を受けるなど、様々なメディアから注目されています。

しかし、それに慢心することはありません。

常に皆様に最新の技術と知識を提供するため、週1で3時間もの勉強会を行っています。

また、毎月必ず日曜日に全国の勉強会にも参加しております。

常に成長し続けている当院の施術を、ぜひご体験ください。

人の身体は常に変化していきます。
これには生活習慣やストレスが大きく関わっているため。

刈谷市にあるひなた整体院では

• あなたの現在のストレス値
• 昨日の食事量
• 昨晩の睡眠時間
• 日々の細かい動作の不調

なども細かくチェックさせていただいております。

暴飲暴食や過度なストレスなどは内臓の働きを悪化させ、身体の機能を著しく低下させる原因です。

そのため当院では、常に変化するお身体の状態に合わせて施術をご提供いたします。

愛知県刈谷市にあるひなた整体院は、大手口コミサイトでもエリアNo. 1の評価をいただき、独自の施術法が多くのメディアで紹介される整体院です。

そんな実績の中から確立した独自の検査法があります。

この検査法により、「自律神経・内臓・血流」のどこに不調の原因があるかをみていくことができます。

原因をハッキリさせたうえで施術やアドバイスを行うので、整形外科や他の整骨院・整体で改善しない不調を、どこよりも早期に改善に導いていくことができます。

当院では

• 駐車場6台完備
• 土曜日営業
• 平日は1日通しで営業
• 小さなお子様連れも大歓迎
• LINEでの来院予約も可能

ですので、お好きな時間に予約ができます。

ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の丸山です。

刈谷市にあるひなた整体院では、他店とは違う考え方・施術方法で施術を行っております。
当院が使う施術は痛みの根本改善が見込めるため、様々なメディア、多数の芸能人から取材を受けております。

あなたのつらい症状を1日でも早く改善できるように全力で施術いたします。

「症状を改善させたい…でもどこへ行ったらいいか分からない」
という方は一番最初に当院へお越しください。
あなたに会える日をお待ちしております。

Q1. 寝返りや起き上がる時に首が痛いのですが、寝違えでも相談できますか？

ご相談いただけます。

寝返り、起き上がり、振り向く動作などで首に痛みが出る場合は、首だけでなく肩や背中の緊張が関係していることもあります。

痛みが出る動きを確認し、お身体に負担をかけにくい施術をご提案します。

Q2. 車の運転で後ろを確認できず困っています。対応できますか？

首が動かしにくいと、運転中の左右確認や駐車時の振り向きがつらくなることがあります。

どの方向へ動かす時に痛むのかを確認し、日常動作での負担を減らせるよう施術を進めます。

痛みが強く安全確認が難しい時は、無理に運転を続けないことも大切です。

Q3. 寝違えは自然に治るまで放っておいてもよいですか？

軽い痛みで、少しずつ首が動かしやすくなっている場合は、経過を見ながら無理のない範囲で過ごすこともあります。

ただし、痛みが強い、長引く、しびれを伴う場合は、自己判断で放置せず、整形外科での確認をおすすめします。

Q4. 首の痛みだけでなく、肩甲骨の内側まで痛みがあります。関係ありますか？

首をかばうことで、肩や肩甲骨まわり、背中に負担を感じることがあります。

反対に、背中や肩まわりの動かしにくさが首への負担につながっている場合もあります。

気になる症状をまとめて伺い、全身のバランスを見ながら施術を行います。

Q5. 寝違えた日は、家事や運動をしても大丈夫ですか？

痛みの強さや動かせる範囲によって異なります。

掃除・洗濯・荷物を持つ動作などで首に負担がかかることもあるため、今できることと控えたほうがよいことを、状態に合わせてお伝えします。

Q6. 再発しないために、普段からできることはありますか？

長時間同じ姿勢を続けないこと、スマートフォンやパソコンを見る時に首だけを前へ出し続けないこと、疲れをため込みすぎないことなどが大切です。

お仕事や生活スタイルに合わせて、首・肩へ負担をかけにくい姿勢やセルフケアをご案内します。

Q7. 首の痛み以外に、救急対応を優先したほうがよい症状はありますか？

突然の激しい頭痛、支えなしで立てないほどのふらつき、ろれつが回らない、顔や片側の手足がしびれる・動かしにくい場合は、整体ではなく救急要請や医療機関の受診を優先してください。

いつもの寝違えとは明らかに違う症状がある時は、早めの確認が大切です。