反り腰

身体の歪みを調整する独自の施術により、整形外科でよくならない反り腰を改善に導きます。

刈谷市にあるひなた整体院では、反り腰の原因を

• 身体の歪み
• 体液循環の悪さ
• 生活習慣の乱れ

と考えています。

身体は、生活習慣の乱れやストレスにより疲れを感じると、自分を守ろうとして姿勢が悪くなります。
その結果、体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れが悪くなり、筋肉や関節の硬化や反り腰が慢性化してしまうのです。

これらは、腰痛・ポッコリお腹・肩こり・頭痛を引き起こす原因です。

そこで当院では、「循環・歪み整体」で体液循環や身体の歪みを整え、さらに生活習慣のアドバイスを行うことで症状の原因を取り除いて、反り腰を改善・再発防止へと導きます。

病院や一般的な整骨院・整体で改善しない痛みや不調の多くは、実は自律神経の乱れに原因があります。

地域に多くの整骨院・整体がある中で、自律神経の改善に特化している院はほんの一握り。

当院の最大の特徴は、「自律神経の乱れ」による不調を改善する専門院であるということです。

体の歪みを整えるだけではなく、自律神経のバランスを整えることができるので、免疫力もアップし、不調が改善していきます。

当院は数多くの雑誌・ラジオに取材を受けるなど、様々なメディアから注目されています。

しかし、それに慢心することはありません。

常に皆様に最新の技術と知識を提供するため、週1で3時間もの勉強会を行っています。

また、毎月必ず日曜日に全国の勉強会にも参加しております。

常に成長し続けている当院の施術を、ぜひご体験ください。

人の身体は常に変化していきます。
これには生活習慣やストレスが大きく関わっているため。

刈谷市にあるひなた整体院では

• あなたの現在のストレス値
• 昨日の食事量
• 昨晩の睡眠時間
• 日々の細かい動作の不調

なども細かくチェックさせていただいております。

暴飲暴食や過度なストレスなどは内臓の働きを悪化させ、身体の機能を著しく低下させる原因です。

そのため当院では、常に変化するお身体の状態に合わせて施術をご提供いたします。

愛知県刈谷市にあるひなた整体院は、大手口コミサイトでもエリアNo. 1の評価をいただき、独自の施術法が多くのメディアで紹介される整体院です。

そんな実績の中から確立した独自の検査法があります。

この検査法により、「自律神経・内臓・血流」のどこに不調の原因があるかをみていくことができます。

原因をハッキリさせたうえで施術やアドバイスを行うので、整形外科や他の整骨院・整体で改善しない不調を、どこよりも早期に改善に導いていくことができます。

当院では

• 駐車場6台完備
• 土曜日営業
• 平日は1日通しで営業
• 小さなお子様連れも大歓迎
• LINEでの来院予約も可能

ですので、お好きな時間に予約ができます。

ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の丸山です。

刈谷市にあるひなた整体院では、他店とは違う考え方・施術方法で施術を行っております。
当院が使う施術は痛みの根本改善が見込めるため、様々なメディア、多数の芸能人から取材を受けております。

あなたのつらい症状を1日でも早く改善できるように全力で施術いたします。

「症状を改善させたい…でもどこへ行ったらいいか分からない」
という方は一番最初に当院へお越しください。
あなたに会える日をお待ちしております。

Q1. 自分が反り腰かどうか分からないのですが、相談できますか？

はい、ご相談いただけます。

「立つと腰が反っている気がする」「お腹が前に出て見える」「写真で見るとお尻が後ろに出ている」など、反り腰が気になり始めるきっかけはさまざまです。

当院では、見た目だけで判断せず、立っている時・座っている時の姿勢や、腰・股関節・背中の動きを確認します。

今のお身体にどのような負担がかかりやすいのかを整理したうえで、施術をご提案します。

Q2. 長く立っていると、腰の奥が詰まるように重くなります。反り腰と関係がありますか？

立ち仕事や料理、洗い物、電車で立っている時などに、腰の奥がつらくなる方も少なくありません。

腰を反った姿勢が続くと、腰まわりだけで支えようとして力が入り、疲れや重だるさにつながることがあります。

当院では、腰だけを施術するのではなく、股関節・太もも・背中の動きや、立った時の重心のかかり方も確認しながら、腰に負担が偏りにくい状態を目指します。

Q3. 前ももや股関節の前側が張りやすいのですが、反り腰と一緒に見てもらえますか？

前ももの張り、脚の付け根の詰まり感、股関節の動かしにくさなどが、腰の反りと一緒に気になる方もいらっしゃいます。

特に、座った後に立ち上がる時や、歩き始めに腰・股関節が伸びにくいと感じる場合は、身体の使い方に負担がたまっていることがあります。

当院では、腰だけでなく、骨盤・股関節・太もも・足首までの動きを確認し、日常で動きやすい身体づくりをサポートします。

Q4. デスクワーク中心なのに反り腰になることはありますか？

座っている時間が長い方も、反り腰のような姿勢になっていることがあります。

椅子に浅く座る、足を組む、画面を見るために身体を前へ出すなどの姿勢が続くと、背中や骨盤の位置が安定しにくくなり、立った時に腰へ負担をかけやすくなる場合があります。

当院では、仕事中の座り方や立ち上がり方も伺いながら、無理なく続けられる姿勢のポイントをお伝えします。

Q5. ストレッチをしても、すぐ腰が反ってしまう気がします。それでも通院する意味はありますか？

一時的に伸ばして楽になっても、しばらくすると元の姿勢に戻ってしまうと感じる方も多くいらっしゃいます。

反り腰が気になる場合は、腰や前ももだけでなく、背中の動き、股関節の使い方、立つ時の重心などが影響していることがあります。

当院では、気になる部分だけを伸ばすのではなく、普段どのように身体を支えているかを確認し、負担がたまりにくい身体の使い方を一緒に整えていきます。

Q6. お腹が前に出て見えたり、お尻が大きく見えたりするのも反り腰の影響ですか？

姿勢によっては、お腹が前へ出て見えたり、お尻が後ろへ突き出たように見えたりすることがあります。

ただし、見た目だけで反り腰と決めつけることはできません。当院では、肋骨・骨盤・背中の位置関係や、立った時の身体の支え方を確認します。

「服を着た時のシルエットが気になる」「横から見た姿勢を整えたい」という方も、日常で無理なく続けられる姿勢づくりを目指していきます。

Q7. 反り腰で整体に通う場合、最初に何を見てもらえますか？

初回は、腰のつらさが出る時間帯、仕事や家事での姿勢、立ちっぱなし・座りっぱなしで困ることなどを丁寧に伺います。

そのうえで、腰・背中・骨盤・股関節・足首の動きや、立ち方・座り方を確認し、どこに負担がかかりやすいのかをご説明します。

「腰の重だるさを減らしたい」「姿勢を気にせず立ちたい」「パンツやスカートをきれいに着たい」など、目標に合わせて無理のない施術の進め方をご提案します。